• 29.08.2015, 08:22

SEG BLOGGFREDAG OCH FÖRBEREDELSELÖRDAG


 Igår kom jag inte på nånting att skriva...  

Jag satt med bloggen, klar för att göra ett inlägg...och det var helt stopp. Jag vet själv hur irriterande det är att gå in på bloggar och förvänta sig den vanliga, dagliga uppdateringen för att sen bli besviken.

 

 Gårdagen gled förbi och innehöll inga större krumbukter. Jag var och tränade..två gånger. Först zumba på morgonen och därefter styrka  med Emelie på eftermiddagen, jag städade skafferiskåpet och jag sjöng in ett ljudspår som ska sändas ut till körbarn.

Vi gjorde faktiskt Janssons Frestelse och köttbullar till middag. Det tror jag aldrig att jag har gjort i augusti nån gång. Är ju liksom det man äter på jul, påsk och midsommar. Gott var det i alla fall! 

Det var inte mycket spännande som skedde, och inlägg ....blev det Inget. Ska skärpa mig ;-) 


Vi ska ha partaj ikväll, det är kräftskive-lördag och jag L.O.V.A.R att ha kameran med mig hela tiden.

Nej Elaine " här blir inga barn gjorda" kom dig upp av soffan!! 

Många saker att fixa innan dess, handla, laga mat, dekorera verandan och så har jag faktiskt tänkt mig på träning om en stund. Det är satt upp en danstimme och då måste jag ju bara komma iväg. Låter kul! 

Bråttom, bråttom.....

  • 27.08.2015, 13:56

ATT FÖRSÖKA RÄDDA DET SOM RÄDDAS KAN ;-)


Jag har mycket att göra med jobb/förberedser så tyvärr så blir det lite glest mellan inläggen.

I gårkväll hamnade jag hos Anna i Oslo. Satt här hemma på kvällen och hade det tråkigt och så kom jag på att åka in till henne och vips blev det övernattningsbesök på mig. Det var kjempekoseligt! Vi handlade och fixade kvällsmat, pratade och hade det trevligt. I morse åt vi kosefrukost och så körde jag henne på skolan innan jag styrde kosan hemöver. Väl hemma hoppade jag rakt i träningskläderna och så åkte jag och Emelie på gymmet. Jag ska träna zumba och styrka i morgon bitti så det blev ett pass på löpbandet och 5 solhälsningar. Skrotten tål inte styrketräning varje dag, måste vara försiktig.

Det närmar sig kräftskiva! Lördag tar vi på kräfthattarna, plockar fram allsångshäftena och gör oss klara för att inta dessa röda läckerheter. I år passade det inte med långhelg i Sverige som vi brukar, utan det blir partaj hos Hedbloms istället.

Nu sitter vi torrt på den inglasade verandan, men tänkte bara visa er hur det såg ut förra gången när vädrets makter spelade oss ett spratt...efter att vi dukat och gjort fint.

He, he.. vi fick duka allt på nytt. Det flög papperstallrikar och bordpynt över hela nejden. Nånting klarade vi att rädda, men i år så blir det lite nyinköp. Vattenskadade kräftlyktor är inte så fina. MEN vi hade en superkväll ändå :-)

  • 26.08.2015, 09:54

SURA TANTENS KLAGAN


Kom i säng alltför sent igen. Åh vad sur jag blir på mig själv!!!

Vi var med Anna på Ikea efter jobbet i gårkväll, och klockan var nästan tolv när vi kom hem. Såklart sätter jag mig och ser på Grey's... Det var säsongsavslutning och jättespännande om det är nån ursäkt, men absolut onödigt att sitta och glo på skärmen till halv två. Nu kommer jag att bli zombie i kväll :-(

När vi ändå är igång och surar så kan jag beklaga mig över att jag inte tycker det är kul på träningen längre. När jag började på mitt lokala gym var det flera timmar på förmiddagarna varje vecka, som jag kunde gå på. Det var step, aerobic, dans, pass med steg och kordination som jag tyckte var jättekul. Efter timmen var det alltid ett styrkepass som bonus.  De senaste åren har förmiddagstimmarna bytts ut mot spinning, yoga och rena styrketimmar som jag bara inte klarar att komma iväg på. Yoga är väl ok..men är egentligen inte "min grej". Tyvärr är den timmen lite för sent på dagen för att jag ska hinna gå på den varje vecka.

Jag har verkligen provat att tycka om spinning, jag försökte med helhjärtad insats i sex månader...men jag tycker det är lika pyton.....Jag vill ha musik och steg, vill använda huvudet och kroppen. Det är en zumbatimme kvar av förmiddagspassen, den får bli min tröst i veckan. Det är många timmar kvällstid som jag skulle vilja vara med på, men med mina arbetstider så går det bara inte :-(

Hela tiden läser man att det är viktigt att hitta sin träningsform, att träning ska vara kul. Jag hade hittat det jag gillade och sen så blir allt bara borta....

Jag har faktiskt sett på vad andra träningscenter har för timmar. Helst vill jag såklart ha närheten och stödja mitt lokala träningscenter, men när jag inte tycker att det är kul längre och timmarna inte passar med mina arbetstider...ja då kanske man ska göra annat. Jag brukade glädja mig varje träningsmorgon, verkligen se fram mot träningen...nu bara gruvar jag mig....

Så där ja..det var dagens "hjertesukk" Nu ska surtanten ta sig samman och förbereda dagens jobb.



Det är alltid en baksida av medaljen, och idag har ni fått min sura avigsida kastad över er i inlägget. På bilden får ni en annan baksida, nämligen en liten bit av min djungel,vår oansade trädgård.

Kom på...har inte druckit morgonkaffe än...kanske är därför jag är så grinig?

  • 25.08.2015, 08:48

MORGONPLADDER OCH.....JAG FICK SÅ JAG TEG!!i


God morgon!

Frukost, dagens härligaste måltid! Inte minst också dagens trevligaste stund. En stunds kos, där man lägger planer för dagen, kontemplerar över en kopp kaffe och njuter av stillheten, innan de pälsbeklädda duracellkatterna kommer som en vild buffelhjord nedför trappan. 

När hösten kommer, kommer också lusten att göra om hemma. Jag drabbas av inredningssjukan och möblera-om syndrom. Jag har försökt möblera om flera gånger men det slutar alltid i att jag ställer allt tillbaka på plats igen. Nej jag får försöka medicinera mig mot inredningssjukan istället. Bästa medicinen är att köpa nya kuddar, fylla på med den sjuttioelfte ljuslyktan eller gå bananas i blomaffären.  :-)  



Ni vet mitt lovprisande av regn i går.. Ha, ha! Där fick jag så jag teg! 

Jag och Emelie var tvungen att cykla till jobbet och vad sker då, himlen öppnar sig, regnet fullkomligt öser ner, ett skyfall som ackompanjeras av att det blixtrar och smäller samtidigt. Vi strävar oss över Fetsundbron, och för varje bil som susar förbi så får vi dubbel dusch av de stora vattenpölarna som sprutar upp, och regnet som piskar oss i ansiktet. 

Där cyklar vi... Måste komma i tid till jobbet där ett gäng 6 och 7 åringar väntar på första körövningen efter lovet. OMG! Kunde inte annat än skratta, ville någon "med mig skämta aprillo", första gången jag cyklar på tio år, och bara nån timme efter mitt lovprisande av regn och rusk??? 

 

Jag säger tack för den upplevelsen och noterar, att man ska vara försiktig med vad man önskar sig ;-) 

  • 24.08.2015, 12:44

HÖSTFÖRVÄNTNINGAR


Jobbmåndag!

Nu är det slut med lediga eftermiddagar och kvällar....idag börjar jag undervisa. Blir bra det också :-) Alltid kos att möta alla fina barn och ungdomar igen efter ferien. Jag har varit och sett på vår nya måndags-övningslokal. Blir en del utmaningar men vi får hoppas det löser sig. 

Tittar jag ut genom fönstret så ser jag molnen  på himlen. Jag är inte alls ledsen för att hösten nu är i antågande, nej tvärtom, jag älskar höststormar och ruskväder. Så länge jag kan minnas har jag alltid sett fram mot hösten. När jag var barn och ungdom väntade jag förväntansfullt på skolstarten, jag tyckte alltid att det var kul att börja skolan igen. Har också tidiga minnen av hur jag varje gång det spöregnade, tog på mig regnjackan och gick ut för att kosa mig med regnet och leka i vattenpölarna

Just nu är jag sååå trött på sol och värme. Tänk att få vira in sig i varma schalar och ha ullsockor på fötterna, tända brasa i spisen och ligga på fårfällen utan att känna utepress. (eller det gör jag ju aldrig, men min äkta hälft gör det ;-)

Jag vill ha massa härligt höstväder nu, så blir det extra kos att resa till italien om tre veckor :-) 

En som verkligen älskar värme är lille Attis. Han kan ligga i kuvösen (den inglasade verandan) i 45 graders värme och storkosa sig....  Kosegutten min <3

  • 23.08.2015, 15:03

UTAN ENERGI FÖRSMÄKTAR JAG DENNA HELG


Beklagar...jag har varit helt "borta" i helgen. 

På fredag var jag på fest, och det var den roligaste festen på länge. Det resulterade i allt jag låg nästan hela lördagen. Inte för att jag fått i mig alltför mycket flytande (jag hade tittat i bubbelglaset men inte så mycket att jag blev liggande en hel dag ;-) nej kroppen tål inte energiurladdningar längre. Det blir bara värre och värre med åren och har med stoffskiftet/ämnesomsättningen att göra. Jag får bara förlika mig med att energin numera inte ens är en bråkdel av det jag skulle önska. 

På eftermiddagen i går så var vi hos Eva som hade inviterat till födelsedagsmiddag. Det var härlig grillmat och smaskig marängsviss. Formen var som sagt usel så jag var inte det bästa sällskapet, men vi har känt varandra så länge att de vet om mina upp och nedturer.

Idag är formen mycket bättre, men jag tvingade mig själv att vara vaken tills Anna kom hem i natt, efter att hon varit på krogen. Inte kan jag lägga mig då...hade också  lovat att hämta om de inte tog sig hem. När hon äntligen kom så hade jag börjat se en helt ny säsong av Grey's Anatomy, sovtåget gick och jag blev helt häktad. Jag låg tills klockan var nästan halv fem i morse och gottade mig i tv-serie-världen.   Formen är mycket bättre, men nu är jag istället trött på grund av för lite sömn :-) 

MEN attans vad spännande det är!!  Nu ska jag se ett avsnitt till innan jag gör nåt  "nyttigt" ....bara ett....

Vad ska man annars använda en tråkig, solig, varm sensommarsöndag till?



  • 21.08.2015, 08:36

I BOTANISK HAGE


Thomas har inte varit i form, han är förkyld och har ont i öronen så vi tog det lugnt i går.  Vi åkte in till Oslo och tog en kvällspromenad i Botanisk Hage. Hade inte med kamera så därför blir det kassa mobilbilder. Tror inte jag varit i Botanisk hage sen vi flyttade från Oslo. När Emelie och Anna var små så bodde vi granne med den och gick i parken nästan varje dag.  Vi kom en timme innan stängningsdags, precis när allt stänger utom själva parken. Ska åka tillbaka en dag så jag kan gå in i växthusen och museerna också Det är väldigt fint och absolut värt ett besök. 


Jag är redo att skaka på rumpan, måste bara få på mig mascara....nope ingen träning utan den ;-)

  • 20.08.2015, 11:03

BRÖLLOPSDAG


Dagen startade tidigt med att jag och Emelie var på besök i 5 klasserna på skolan. De ska vara med och uppträda under kronprinsparets besök. Vi berättade om projektet och historien bakom, om rövare och kungens soldater, om förbjuden kärlek och dramatik. Barnen var så duktiga och koncentrerade. Tror de tyckte det var spännande att få vara bland "de utvalda" som ska representera Fet kommune under besöket. 

I morse fick jag en påminnelse från Facebook om vad jag gjorde för två år sen...ja ni vet sånt där som numera ploppar upp.  Vi har visst bröllopsdag, 27 år idag! Hade inte jag fått den  påminnelsen från Facebook, sett det inlägget jag gjorde får två år sen. Då hade jag nog glömt bort det ;-) 

Bilden under är tagen för två år sen  på vår silverbröllopsdag. Vi firade den på Kreta. Puss på dig gubben, du förtjänar snart medalj för att du står ut med mig ;-) 


Det är även Jorunns 50 årsdag idag, och hon ska firas med lunch på Casa Mia.  Det blir trevligt, så nu måste jag skynda mig......

Off we go!!

Hörs senare idag :-) 

  • 19.08.2015, 12:35

ONSDAGSPLADDER, MIN NYA ASSISTENT OCH LUMENE


Har tagit lunchen hemma idag. Är ju så lyckligt lottad att ha fem minuter till jobbet. Jag och Emelie (hon har fått en anställning som kör och dansassistent i kulturskolan) har planerat vårt bidrag till kronprinsbesöket. Nu är vi hemma men ska fortsätta jobba om en stund. 

Mätt och belåten ska jag ta några minuter på soffan. Det är fint att kunna disponera sin förberedelsedtid som man vill, att jobba när det passar bäst. Undervisning och konserter är ju fastlagd tid, men förberedelse, efterarbete och planering kan jag styra över. Jag gillar tex att jobba på söndagar, som jag tycker är sååå tråkiga...då gör jag gärna förberedelser. 

Tog några bilder till Emelies blogg så här ser ni min fina assistent <3

Gamla tanter måste smörjas  så jag har införskaffat nya krämer för ändamålet.

Jag är ju väldigt noga med vad jag använder till kropp och ansikte, inga konstigheter, mest möjligt naturligt och inte djurtestat. Lumene är ett finskt märke som tillsammans med det finska astma och allergiförbundet har tagit fram en serie som heter Sensitive Touch. Den innehåller 95 procent naturliga ingredienser, utan parabener, alkohol, parfym, färg, silikoner och mineraloljor. 

Så långt lovar det bra.... Har bara använt den i två dagar än..men funkar som bara den


Nu åter till jobbet!


Ha en fortsatt skön dag :-)

  • 18.08.2015, 22:16

PERSILLE OCH MARGUERIT


God kväll till er som tittar in till mig!

Idag har jag bara jobbat hela dagen från tidig morgon till sen eftermiddag, tränat dubbelpass och varit en tur på jobbet igen i kväll. Det blir liksom så när man startar upp efter ferien. Men det är inte bara jobb framöver, jag har trevliga saker som väntar senare i veckan och helgen. Jobbet går liksom lite lättare när man har nåt att se fram mot. I morgon är det exakt fyra veckor tills jag drar till Piemonte i Italien med ett gäng glada tjejer. Det känns otroligt skönt!  Att resa är något av det roligaste som finns. 

En som inte går längre bort än 50 meter från huset är vår tjockis Persille.  Hon har aldrig haft något behov av gå på upptäcksfärd. På sitt sextonde år så är det mest äta och sova som är grejen. En liten runda i trädgården....och så är hon nöjd. Lilla gumman <3

Hon är så söt!



Slänger med en blombild också. Tycker den är så fin! 

Det är Emelie som tagit båda bilderna, hon är jätteduktig att fota och redigera.  


-Men oj vad klockan är mycket! 

Jag har bestämt att lägga mig tidigt, innan halv elva varje dag. Hopp i säng!

Hörs!

  • 18.08.2015, 08:43

FRUKOST


Jag orkar inte ligga och trycka i sängen, så när Thomas går upp för att dra på jobb så kravlar jag ur lakanen också. Det är kos att äta frukost tillsammans och byta några ord innan man skiljs åt för dagen. Inte minst i en hektisk vardag så får man ta tillvara alla goda stunder man kan hitta. 

Nu på sommaren är det så lyxigt att bara gå på verandan och plocka världens godaste tomater. De är så otroligt söta med massa smak, dubbelmums! När jag slår upp verandadörren på morgonen så luktar det alldeles härligt av morgondagg, solvarma tomater och örter. Det är vardagslyx som vi får passa på och njuta av så mycket vi bara kan, innan det blir slut på säsongen.

Vi (Thomas såklart, my hero) slipade och oljade in bänkskivorna i köket i gårkväll, så nu är dom fina och lena igen.  Ett kök är en arbetsplats och man ska ha material som tål att användas. Jag är ju lite allergisk mot furu så nästa gång så tar vi en olja med lite pigment i . Måste bara grunna mig i om jag vill ha det ljusare eller mörkare. 

Två saker som alltid finns på mitt frukostbord är ägg i alla varianter och färskpressad apelsinjuice. Idag blev det också lite yoghurt. Arlas milda ekologiska är jättegod och nångång i veckan så står det på bordet också. 


...med en liiiten klick kaviar, som idag, eller sill i alla varianter.....mmmmm....

Idag är det jobba hela dagen som gäller, förberedelser, möten och planering inför höstens undervisning. Jag har anmält mig på två träningspass också, både zumba och yoga ska hinnas med. Jag får passa på att vara med på alla timmar jag kan så länge jag har kvällarna lediga.  När undervisningen börjar nästa vecka då kan jag bara träna på dagtid :-(

Ha en koselig dag!

  • 17.08.2015, 19:49

LUNCHTRÄFF I OSLO


Här kommer några bilder från dagens träff med döttrarna. 

Efter ett par turer mellan gamla och nya lägenheten så bjöd snälla mamman på lunch. Vi knallade iväg till Bogstadveien och hamnade på Burger Terrasse. Hamburgarna såg supergoda ut, men nu när vi är "back on track" efter veckor med alltför mycket smaskigt på menyn, så fick det bli kycklingsallad. Den var jättegod...vi saknade intet! 

När vi åkte hem så stoppade vi på Strömmen Storsenter, tjejerna hade några ärenden så jag hängde med. Gissa vem som köpte jeans....MOI!!  Nu får jag börja jobba med den saken också, öva mig att ha på obehagliga byxor. 







Dagens träff avslutades med en frappe och kaffe på Bit. 
Det var en koselig eftermiddag. 

  • 17.08.2015, 08:21

I SVERIGE


Somnade på soffan när jag kom hem från Sverige i gårkväll, sov som en liten gris och något blogginlägg.....nej det blev det inte. 

Det blev en mysig dag! Mamma hade fixat frukost till oss och vi var hungriga som vargar, en tacksam flock att bjuda. Därefter var det dags att gratta mamma, hon hade nämligen födelsedag när vi var på Kreta. Presenten  var en helkväll med middag på restaurang och musikalabiljetter till Mary Poppins på Folketeatret i Oslo. Jag vet att mamma tycker det är kul med "upplevelsespresenter", hon har fått resor flera gånger, konsertbiljetter och utflykter.

-Nästa år kanske det blir fallskärmshoppning mamma...det hade väl varit kul?

-Nejdå, bara skojade ;-) 

Thomas beställde butterkaka till fikat. Vi åt och blev så mätta att vi inte orkade lunch innan vi åkte hemöver. Glada och belåtna styrde vi till sist kosan mot mataffären som skulle förse oss med viktigheter som Löfbergs Lila, Loka och sånt som bara vi utlandssvenskar inte klarar oss utan ;-)

Kameran var som vanligt nerpackad under alla "kuligheter" och jag kom inte på att ta bilder förrän strax innan vi skulle åka hem. 

Två fina flickor



Presenten

Jag hade tänkt att åka och träna på morgonen idag, men måste på jobbet och fixa en del viktiga saker. Fet kommune ska få celebert besök av kronprinsen/prinsessan om en månad och de ska trakteras med en musikalisk smakbit framförd av mina barn/ungdomskörer. Kulturskolan har också flyttat i nya tillfälliga lokaler, så jag ska packa upp flyttlådor. Därtill kommer den vanliga förberedelsen innan skolstart. Har skaffat mig en träningdate med Emelie i kväll istället. Efter två veckor på Kreta med diverse ursäkter för att inte träna...är det SLUT PÅ DET!!!!

Jag startar dagen med några solhälsningar så länge.....

Nu ska det bli gott med kaffe!

  • 16.08.2015, 07:44

UT PÅ TUR...ALDRIG SUR


Vi tar en snabbis till Sverige för att fira lite födelsedagar som varit.

Köpte så fina presentpåsar från Lagerhaus på Strömmen Storsenter. Lagerhaus har funnits i bla Stockholm i många år så det är kul att det äntligen har kommit till Norge.






Kika gärna in på bloggen ikväll så ska nin få hänga med på min sverigesöndag 

Kosa er idag, så hörs vi lite senare då jag har bättre tid <3

  • 15.08.2015, 19:46

KERAMIKFATET


Vi packade upp resväskorna och tvättade kläder hela förmiddagen, åkte till Oslo och hjälpte Anna hela eftermiddagen, köpte födelsedagspresenter på Strömmen storsenter, och handlade mat. Poff!! Så gick luften ur tanten.  Nu sitter jag på kökssoffan och ser på när Adrian hackar lök och ska göra hemlagade hamburgare till sig och Emelie. Jag ska äta upp resterna av krabba och räkor sen igår, det är nyttigare. 

Vill bara visa er keramikfatet som vi köpte hos en konstnär i Rethymnon. Leran kommer från Kreta, mannen drejar och hans fru dekorerar och målar. Fatet är otroligt mycket finare i verkligheten och gör sig inte alls rättvisa på bilden. Färgen är mycket djupare, en mera intensiv turkosgrön. Thomas bar det med sig som handbagage och lyckligtvis fick vi hem det i en bit. Nu ska det få pryda soffbordet och varje gång jag ser det, så ska jag tänka på härliga Kreta <3


Först mat, sen en timmes jobb och så ska jag sjunka ner på verandan, tända ljus, hälla upp ett glas och börja se fjärde säsongen av Grey's anatomy.  That's my kind of fun tonight :-) 

Hur har er dag varit? 

Elaine Östbye-Hedblom

Välkommen till min värld om allt och ingenting. Tycker att vi bör tillåta lite mer vardagslyx i tillvaron, att lära oss njuta mer!! Familjen, mat,hälsa, böcker, musik, träning, inredning. Robban Broberg sa det så bra: Målet är ingenting, vägen är allt!!! Försök att göra någon glad varje dag-om det så är dig själv!

Search

Bloggdesign

hits